Bouw in 8 weken aan gezonde leefstijlgewoonten

Gedurende 8 opeenvolgende weken ontvang je iedere week een goede gewoonte om op te focussen en je duurzaam (blijvend!) eigen te maken.

Je past kleine, specifieke en vooral haalbare doelen toe in december, januari en februari. Daarbij krijg je achtergrondinformatie zodat je weer waaróm het belangrijk is om juist die gewoonte in je dagelijkse routine in te passen.

Met begrip vergroten we onze intrinsieke motivatie. Psychologie speelt immers een belangrijke rol in gedragsverandering, daarin neem ik je mee.

Investeer in je gezondheid en bereik duurzame verandering door kennis en begrip

Hoeveel van de volgende punten zijn voor jou herkenbaar?

Continue vermoeid?

Schommelend gewicht, of overgewicht?

Weinig energie?

Weten wat je kan doen zowel voor, tijdens als na de feestdagen?

Niet weten wat je moet eten? Of krijg je het idee dat je eigenlijk niets mag?

Geen zin om nú grote dingen te moeten veranderen?

Géén zin in een kostbaar traject?

Wil je:

Wél kleine, duurzame stapjes maken?

Wél gezonder worden?

De basis leren om korte metten te maken met overgewicht?

Duurzaam gewoontes willen veranderen?

Een stok achter deur hebben?

Een kickstart VOOR de feestdagen, zodat je weet hoe je lekker kan eten met de juiste tips & tricks?

Kortom: Ben je klaar om de meest gelukkige en gezonde versie van jezelf te worden?

Dan zijn deze 8 weken iets voor jou! Grijp nu je kans en betaal slechts €15,95 in plaats van €37,- (Dus nog geen €2 per week!)

We beginnen bij de basis; voeding & leefstijl.

Kennis is kracht.

Leren waaróm je iets moet aanpassen maakt veranderen makkelijker.
Veranderen doe je

STAP.VOOR.STAP.

*Communicatie over dit product of n.a.v. de persoonlijke focuspunten is niet mogelijk. Natuurlijk ben je van harte welkom om bij Leefstijlcentrum Breda een kort consult of zelfs een intakegesprek te plannen. Dit kan via je de afsprakenlink op www.belly-balance.com.

Een goede begeleiding gehad van Fleur. Ze heeft me duidelijk uitgelegd hoe de glucosespiegel werkt en haar tips zij goed uit te voeren en ik voel me er beter mee. Dankjewel Fleur!

- Zie Google!

zie Google!

Fleur is een topper in haar vak! Vele nieuwe inzichten gekregen en tips voor een betere leefstijl. Ik kan haar absoluut aanraden! Deze vrolijke meid helpt je daar graag bij.